No dia 27 de abril decorreu o evento de encerramento da edição 2016 da Missão X em Portugal, no Pavilhão do Conhecimento. Este projeto da ESA e da NASA incentiva os jovens a ter uma alimentação saudável e a praticar exercício físico, desafiando-os a treinar como astronautas.

Participaram neste evento de encerramento mais de 150 alunos e professores das seguintes escolas:
- Agrupamento de Escolas de Ponte de Sor,
- Agrupamento de Escolas Dra. Laura Ayres - Quarteira,
- Agrupamento Vertical de Escolas de Ferreira do Alentejo,
- Escola Secundária de Afonso de Albuquerque - Guarda,
- Salesianos de Lisboa.

Durante este dia os alunos assistiram a palestras sobre "A Gravidade no Espaço" e o "O treino dos astronautas e os efeitos da micro-gravidade no corpo humano". Realizaram também dezenas de atividades físicas que simularam o treino dos astronautas e o ambiente de micro-gravidade e aprenderam mais sobre a alimentação no espaço. O dia terminou com uma visita às exposições patentes no Pavilhão do Conhecimento, incluindo a exposição Espinafres & Desporto dedicada ao exercício físico e à promoção de uma alimentação saudável.

Qual a importância da Missão X? Saiba a resposta pela voz dos participantes.

Mission X evento final 2016 - Testemunho dos alunos from Pavilhão do Conhecimento on Vimeo.

Mission X evento final 2016 - Prof. Miguel Moreira (FMH) from Pavilhão do Conhecimento on Vimeo.

 

Mais informações

 

Encerramento da edição 2016 da Missão X - 27 de abril - Programa

Público-alvo: alunos dos 4º, 5º, 6º, 7º e 8º anos do Ensino Básico

Atividades implementadas na escola entre janeiro e abril de 2016.

Ver calendário do projecto 

Escolas Participantes

Blog da Missão X

As atividades da Missão X foram criadas pela NASA e pela ESA, com a colaboração de cientistas e preparadores físicos que trabalham diretamente com astronautas.
Os exercícios são baseados no treino físico realizado pelos astronautas durante a sua preparação para as missões espaciais. 
Concebidas para as aulas de educação física e de ciências, estas atividades visam a importância do exercício físico e da alimentação saudável e a compreensão de conceitos relacionados com a exploração do Espaço.

Materiais de apoio 

Demonstração dos exercícios (vídeos em inglês)

Entrevistas a especialistas (vídeos em inglês)

Para além destas atividades, as equipas podem:

Criar Diários de Missão
Partilhar experiências através do Blogue da Missao X: Instruções
Registar pontos à medida que concluem as atividades: Folha de Registo dos Pontos | Critérios de Atribuição dos Pontos
Acumular pontos para o desafio Walk on the Moon

 

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Se tiver questões, por favor contacte-nos.

A Missão X em Portugal é uma atividade do ESERO Portugal realizada com a colaboração da Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa.