Treina como um astronauta

Inscrições encerradas a 31 maio 2024

Sabias que o exercício físico é tão importante no Espaço como na Terra? Achas que os astronautas podem comer pizza a todas as refeições? Como fazem os astronautas para comer fruta ou vegetais em missões que duram entre 6 a 18 meses? A Missão X é a oportunidade perfeita para responder a estas e outras perguntas sobre a vida dos astronautas na Estação Espacial Internacional (ISS).

Com a Missão X, irás treinar durante 6 semanas como um astronauta nas tuas aulas de ciências e de educação física. Aprenderás a importância do exercício físico e da alimentação saudável para lá do domínio terrestre e que estratégias geniais permitem aos astronautas da Agência Espacial Europeia (ESA) manterem-se em forma e preparados para tudo. 

Durante todo o desafio, tu e a tua equipa irão conquistar pontos que ajudarão as mascotes da ESA - a Luna e o Leo - a chegar à Lua. 

Projeto escolar da ESA e da UKSA

Coordenação nacional do ESERO Portugal, com a colaboração da Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa (FMH)

• A Missão X tem como principal objetivo aliar a atividade física com a aprendizagem de competências STEM (ciência, tecnologia, engenharia e matemática);

• Através de atividades físicas,  irás treinar a tua força, resistência, coordenação, e equilíbrio;

• Através de atividades científicas,  irás pôr em prática o teu raciocínio científico, pensamento crítico, trabalho de equipa e capacidade de investigação; 

• Podes consultar a lista de todas as atividades disponíveis, diretamente nesta página . 

• Ter idade igual ou inferior a 18 anos no momento da inscrição (*) ;

• Trabalhar individualmente ou em equipa (não existem limitações ao número de membros da equipa, no entanto sugere-se que todos os alunos trabalhem com pelo menos mais um colega);

• Cada equipa deverá ter um adulto como líder de equipa (professor, mentor, educador ou progenitor).

(*) Embora a participação oficial neste projeto esteja limitada a alunos com idades inferiores a 15 anos, o mesmo pode ser facilmente adaptado a outras faixas etárias e a outros contextos, mantendo as suas valências didáticas.  

Consulta todas as diretrizes no Guia de Boas-vindas da Missão X, aqui. -->>

Ajuda as nossas mascotes Luna e o Leo a chegarem à Lua!

Só precisas de seguir estas etapas:

     1. Pede ao teu professor ou adulto para inscrever a tua equipa na Missão X. É necessário criar uma Conta de Líder de Equipa na página oficial  deste desafio;

     2. Consulta/descarrega as  atividades propostas;

     3. Cria um plano de ação para a tua equipa e reúne todos os materiais de que vais necessitar;

     4. Completa as atividades da Missão X;

     5. Submete as tuas atividades aqui e ganha pontos que se convertem em mais passos para a Luna e o Leo!

O líder de cada equipa participante deve criar uma conta aqui,  na página internacional do projeto, através da qual poderá fazer a respetiva inscrição. 

Atenção:  A data limite para as candidaturas é 31 de maio de 2024.

Vê estes dois vídeos da ESA com o astronauta Luca Parmitano para saberes o que te espera:

31 de maio de 2024 - Final do Desafio (e data limite de inscrição)

03 de junho de 2024 - Envio dos certificados de participação aos alunos

Seguem-se algumas fotos do encontro deste ano da Missão X no Pavilhão do Conhecimento:

• Formação de professores "Treino de Astronautas": O ESERO Portugal realizou a sua ação anual de curta duração para professores em Vouzela, no dia 13 de janeiro de 2024.

Esta formação é particularmente relevante para a Missão X, porque se foca em muitos dos seus exercícios e conceitos. Embora a formação esteja inicalmente alocada ao grupo de docência 620, todos os professores de todos os graus de ensino são bem-vindos.

As formações presenciais foram retomadas no ano passado, em Lisboa e no Porto.  

• Missão análoga a Marte AMADEE-20:  em 2021, o ESERO PT desafiou vários professores e alunos de diferentes níveis de escolaridade a fazer trabalhos semanais sobre uma das experiências realizadas pela tripulação desta missão simulada ao Planeta Vermelho.

Nesta página podem ser vistos os  vídeos  dos alunos, bem como alguns vídeos filmados a bordo pela própria tripulação. São também apresentados vários  recursos educativos   e a gravação integral do  webinar  apresentado por João Lousada, o Comandante da Missão.

• Atividades propostas na página oficial  da Missão X e  página de recursos do ESERO PT.