Missão X 2020 - Treina como um Astronauta
O objectivo da Missão X - Treina como um Astronauta é a educação das crianças para a importância da prática de exercício físico e de uma alimentação saudável, enquanto treinam como astronautas.
As atividades foram desenvolvidas em colaboração com cientistas espaciais e especialistas em exercício físico que trabalham com astronautas e agências espaciais em todo o mundo. Os exercícios propostos são baseados no treino físico realizado pelos astronautas durante a sua preparação para as missões espaciais.
Concebidas para as aulas de educação física e de ciências, estas atividades ajudam a aliar a importância do exercício físico a uma alimentação saudável e facilitam a compreensão de conceitos relacionados com a exploração do Espaço. As atividades são destinados a estudantes dos 8 aos 12 anos, mas podem ser adaptadas para outras idades
Mais informações no Guia de Boas Vindas.
|
Resposta ao COVID-19: Nestes tempos de isolamento social podes treinar como um astronauta...em casa. Vê aqui os desafios que selecionámos para ti e para a tua familia. Partilha no site internacional os desafios concluidos e ajuda a Luna e o Leo (as mascotes do projeto) a chegarem à Lua. Podem também participar em desafios quinzenais lançados através das redes sociais da ESA. Mais informações aqui. |
10º Aniversário da Missão X
Ver no Youtube com legendas
Como ficar em forma e saudável como um astronauta?
Ver no Youtube com legendas
Como participar neste projeto
Passo 1: Inscrição
Passo 2: Consultar/descarregar as atividades
Passo 3: Descarregar o diário de missão e a folha de registo de treino
Passo 4: No final de cada missão, visita a página internacional da Missão X para indicares que completaste mais uma actividades e acumulares pontos para ajudar a Luna e o Leo (as mascotes do projeto) a chegarem à Lua.
Vê ainda os vídeos no Canal Youtube
A Missão X na comunicação social
Primeiro Jornal
SIC, 15-04-2018
Portugal em Direto
RTP, 13-04-2018
Astronautas por um dia
CM Jornal, 22-04-2018
Edições anteriores
Se tiver questões, por favor contacte-nos.
A Missão X em Portugal é uma atividade do ESERO Portugal realizada com a colaboração da Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa.